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                歡迎光臨南方電力書(shū)店 
                
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                                內(nèi)在自信 如何戰(zhàn)勝形形色色的畏懼心理
    
                            
                        
    
                        
    
                            
    
                                
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                                        59  (積分可兌換優(yōu)惠券)
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    著 譯 者：
    
                                
    [英]曼迪·霍爾蓋特 
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    出 版 社：
    
                                
    人民郵電出版社 
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    標(biāo) 準(zhǔn) 號(hào)：
    
                                
     
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    出版日期：
    
                                
    2021年01月  
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    書(shū)    號(hào)：
    
                                
    9787115549549 
    
                            
    
                            	
                            
    
                                
    規(guī)    格：
    
                                
     
    
                            
    
                            
                            
    
                                
    所屬分類(lèi) ：
    
                                
    
                                    
                                        流行暢銷(xiāo)書(shū)
                                    
    
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    
                        
    
                            
    
                            
                            
    
                                
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                                    件
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                            
                                
    
                            
    
                            
    
                        
    
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
    
            
    
                
    
                    
                    
                    
    
                        
      
                            
                            
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                                著 譯 者：[英]曼迪·霍爾蓋特
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                                出 版 社：人民郵電出版社
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                                標(biāo) 準(zhǔn) 號(hào)：
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                                出版日期：2021年01月 
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                                書(shū)    號(hào)：9787115549549
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                                規(guī)    格：
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                                印    張：
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                                內(nèi)容提要
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            

    獲得內(nèi)在自信的障礙之一是：畏懼心理。畏懼是我們常面臨的情緒之一，但并非所有的畏懼都會(huì)把你嚇得直冒冷汗、驚聲尖叫，有些畏懼會(huì)隱藏在暗處，伺機(jī)控制你甚至阻礙你采取行動(dòng)、成就自我；還有些畏懼每天都出現(xiàn)在你的腦海里，悄悄化身為你早就習(xí)以為常的內(nèi)心的聲音。
    這些畏懼常常表現(xiàn)為負(fù)面情緒、負(fù)面結(jié)果和消極行為——害怕暴露真實(shí)的自我、害怕變化、不善于尋求幫助、沒(méi)勇氣拒絕他人、害怕當(dāng)眾演講、不愿意打電話、太在意別人的想法、無(wú)法從工作中抽身，甚至不相信自己能成功，等等。
    《內(nèi)在自信 如何戰(zhàn)勝形形色色的畏懼心理》具體介紹了12種阻礙我們獲得成功的畏懼心理，身為商業(yè)教練的曼迪·霍爾蓋特基于其豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和案例，提供了實(shí)用的行動(dòng)框架，包括戰(zhàn)勝畏懼心理的練習(xí)、技巧、策略、行動(dòng)建議以及結(jié)果。讀完本書(shū)，你將學(xué)會(huì)辨別哪些行為會(huì)對(duì)畏懼心理推波助瀾，主導(dǎo)你的生活和工作；而哪些行動(dòng)能幫你擺脫它的糾纏，獲得持久的內(nèi)在自信，進(jìn)而離成功更近。

    
                        
    
                    
    
                
    
                
                
    
                    
                    
    
                        
    
                            
    
                                商品評(píng)論
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
                
    
                    
                    
    
                        
    
                            
    
                                發(fā)表評(píng)論
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                        昵稱(chēng)：
                                    
                                    
                                         *
                                    
                                
    
                                
    
                                    
                                        標(biāo)題：
                                    
                                    
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                                        內(nèi)容：
                                    
                                    
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