生活中，我們常思考這樣一個問題“活著是為了什么”。這是一個哲學命題，對于這一問題的答案，人們眾說紛紜。但“希望與期待”這一答案是毋庸置疑的。人們說的“哀莫大于心死”，說的就是失去希望對人生的致命打擊，事實上，今天我們努力奮斗，就是為了明天帶給我們的希望。的確，關于明天，我們從未停止過期待，那么，對于明天所希望的生活，你的腦海里是什么樣子的呢？ 一些人會說，我想來一場說走就走的旅行，去看看大山大河，去領略奇山峻嶺；一些人會說，我想找個很愛的人談一場轟轟烈烈的戀愛，不求結果，只求相愛；一些人會說，我想賺很多很多的錢，買一所大房子，給家人穩定且安逸的生活；一些人會說，我想好好休息一天，關掉手機，什么也不想，什么也不做，因為我太忙、太累了……這些就是我們對生活和未來的期待，它也許有一萬種可能，但總有我們喜歡的，也總有我們想要的，你現在的生活，是曾經想要的嗎？ 我們經常說：“人生短暫，須臾即逝”，的確，年輕只有一次，青春只有一次，哪有那么多的歲月靜好，我們能掌握的只有當下，我們何不按照自己內心喜歡的樣子去生活呢？ 米蘭·昆德拉說：“生活是一張永遠無法完成的草圖，是一次永遠無法正式上演的彩排，人們在面對抉擇時沒有判斷的絕對依據。我們既不能把它們與我們以前的生活相比，也無法使其完美之后再來度過�！钡拇_，在我們的人生中，總有形形色色的人穿梭往來，總會發生各種各樣的事，“如人飲水冷暖自知”，個中滋味，只有自己才能體會。只有經過生活的洗禮，我們的內心才能漸漸豐盈，才能對生活有更深層次的理解。 事實上，人的一生，能找到自己喜歡的事情是幸運的。做自己喜歡的事，才會生活得有趣，才可能成為一個有意思的人，也才能成為你想成為的人，當你能不計功利地全身心做一件事情時，你所感受到的愉悅和成就感其實就是最大的收獲，你會是開心的、滿足的，你才會生活得更美好。 活成自己喜歡的樣子，看起來是多么簡單的一句話，然而，又有多少人真正踐行并做到了？行走于塵世，我們早已習慣了從別人身上找自己，而把真正的自己遺忘在角落了，我們忽略了問自己到底想要什么？到底怎樣才會發自內心地快樂和幸福？也許是時候停下腳步，好好對人生進行一番思考了。 本書就是這樣一本心靈智慧指南，它啟迪了我們的心靈，引導我們逐步探索和發現自己，幫助我們開啟一種自己喜歡的人生，相信閱讀完本書，你能對自己的生活有個新的認識，也會認識到如何提高生活質量，如何排解工作和生活壓力，并開始熱愛生活，把生活過得有滋有味、鮮活熱鬧�？傊�，愿我們在最好的年華里成為更好的自己，按照自己喜歡的方式過一生，把生活和未來過成我們想要的樣子。 編著者 2020年10月
關于未來，人們都有理想的樣子，然而，社會叢林中，人們似乎已經習慣了按照他人的眼光來審視和規劃自己的人生，我們可以說，找回迷失的自我，是現代人刻不容緩的心理課程。
這是一本為我們指引人生方向的心靈讀物，本書告訴我們，我們每個人都要學會剝去世俗的外殼，與自己的心靈對話，找到自己想要的生活，把生活過成自己想要的樣子。
