一直以來,因?yàn)橐恍╇y以啟齒的原因,你可能會(huì)下意識(shí)地回避溝通。比如:
因?yàn)椴幌胧艿絺,即便有很多真心話想說,也選擇保持緘默;
因?yàn)楹ε掠绊戧P(guān)系,即便你對(duì)身邊人存有不滿,也寧愿壓抑自己的感受;
因?yàn)閾?dān)心合作中斷,即便對(duì)方提出了很過分的要求,你也無法拒絕……
這絕不是處理事情的*好方式,逃避溝通只會(huì)讓負(fù)面情緒累積在心里,*終形成情緒炸彈,摧毀關(guān)系。
在《溝通的力量》中,作者提到了7種強(qiáng)大的溝通策略,它能有針對(duì)性地幫助我們擺脫談話恐懼、消除深層隔閡、應(yīng)對(duì)兩難處境、化解情緒干擾……這7個(gè)策略看似簡(jiǎn)單,卻有著無與倫比的力量。作者用這7個(gè)策略,幫助無數(shù)求助者解決了情感破裂、職場(chǎng)沖突的問題,讓人生朝著更積極、幸福的方向發(fā)展。
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