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心理學研究發現,“共情”是溝通的靈魂。兩個有著不同天性、家庭環境、成長經歷的人,如何能夠擺脫個人局限,真正做到換位思考、平等交流?全靠共情!
我們想做到更好地與人溝通,建立和諧的人際關系,*重要的一點就是學會“共情”。心理咨詢師古宮昇指出,會共情的人都有一些共性,例如懂得給予,懂得示弱,坦誠自己的缺點,傾聽別人,等等。先培養這樣的思維理念,再著力培養一些有助于人際溝通的小技巧,你就能提升共情能力,成為一個受歡迎的人。
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